如果每天以跑步或散步为健身方式的话,不知道什么时间段运动会比较好月经期间能吃减肥药吗我吃饱饭后肚子会鼓起来如果一天不吃什么东西就平了再请问用什么方法瘦小肚腩跟大腿最有效?久立久走会使小腿肚变大吗,怎样减去小腿肚上的赘肉怎样减掉微微突起的小肚子三个星期减掉六斤算正常吗?我是个学生,考的是艺术院校,所以形体要求高内分泌引起过胖能减肥吗?????白醋能直接饮用吗,最近流行白醋加蜂蜜4,1的比例早上空腹喝